《退休模拟器》中的主角是需要合理利用自己的资源来完成自己的心愿的，而主角的精力资源属于是最基础的资源之一，因为做什么事情都需要用到精力，而且精力资源还有一个危险线，毕竟是老年人精力消耗太大很容易生病。
精力这个东西属于是可再生资源，相当于手游中的体力，几乎所有活动都需要消耗精力，而精力会影响活动的成功率，另外精力较低时还会导致生病。
